¿Quieres mejorar la comunicación con tus hijos?

Como padres es necesario comprender, qué tipo de relación hemos establecido con nuestros hijos, ya que de esa relación se deriva la manera en que ellos lidian con sus emociones, emociones que impactan en su comportamiento toda la vida. 

Los hijos se independizan, crecen, se separan para el vínculo emocional continua y es necesario ser atendido, reflexionado para lograr también en ese ámbito una independencia que permita acrecentar al SER y no conformarse con menos de lo que se puede LOGRAR

Es importante que hagamos un alto para revisar cómo estamos ahí, en el origen, que valoremos y realicemos los cambios que sean necesarios para construir mejores relaciones.

 

VÍNCULOS Construye mejores relaciones, es un taller corto de Yourself en dónde aprenderás.

 

👉Cómo funcionan las relaciones

👉Consecuencias de las malas relaciones

👉Influencia de las relaciones en tu vida

👉Apegos y codependencia

👉El juego que todos jugamos

👉Metodología AMPA para la construcción de mejores relaciones.

 

Conoce más https://sites.google.com/view/informacion-vinculos/inicio

 

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¿Sabes si tus empleados conocen bien los objetivos organizacionales?

Empezar con el fin en mente y alinearlo a todo lo que haces debe ser la prioridad de todo líder y el líder no es solo aquel que tiene a muchas personas siguiéndolo, todos somos lideres o deberíamos serlo, de nuestra propia vida. 

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¿Sabes para qué haces lo que haces?

Si perdemos de vista para qué hacemos lo que hacemos, corremos el riesgo de irnos perdiendo a nosotros mismos y a veces nos perdemos tanto que ya no sabemos cómo encontrarnos. 

Algunos profesionistas estudian ciertas carreras para ayudar a los demás, pero a medida que avanzan en su trayectoria profesional, el sistema los corrompe, olvidan su objetivo y se aunque aparentemente son muy exitosos, en realidad tienen un gran vacío. 

Por eso es importante que frecuentemente hagas un alto para hacer una evaluación personal que te diga, en quién te vas convirtiendo y si no esa persona de quien TU de niño, se sentiría orgulloso, cambia de rumbo, empieza de nuevo, endereza el camino.

NO TE CONFORMES CON MENOS DE LO QUE PUEDES LOGRAR.

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¿Qué dice de tí, la forma en la que te relacionas?

Si descubres que frecuentemente te quejas de tus relaciones, tienes problemas, buscas culpables, seguramente estás lidiando más que con tus relaciones, contigo mismo, hay algo que te está molestando de tí y no tiene que seguir así.

La manera en la que estableces vínculos con los demás, está directamente relacionada con la forma en la que fueron atendidas tus necesidades cuando eras pequeño, necesidades básicas, pero también de conexión emocional, de sentirte sentido, atendido y tomado en cuenta. 

Cuando estás necesidades fueron atendidas de manera no muy eficiente, se formaron ciertas conexiones en tu cerebro que te llevan a cómo te sentiste en esos momentos y así es cómo ahora reaccionas, llevándote muchas veces a situaciones en las que no estás bien, al no encontrar una explicación sensata, culpas, te quejas y condenas al otro, quien probablemente esté pasando por lo mismo en su interior. Es por eso que de pronto resultan muy complicadas las relaciones. 

Pero no te preocupes, no tienes que quedarte así, lo primero es saber que esto es así, después basta con que reconozcas cuales son tus reacciones "inexplicables" como enojarte desproporcionalmente por ciertos comportamientos, tener demasiado miedo bajo ciertas circunstancias o cualquier otra que recurrentemente vivas y estés dispuesto a trabajar para cambiarlas por reacciones bajo tu control, teniendo una nueva mirada hacia los demás, hacia los eventos y hacía ti. 

NO TE CONFORMES CON MENOS DE LO QUE PUEDES LOGRAR. 

   

EL SECRETO DE LA EFICIENCIA ES ADMINISTRAR LA ENERGIA NO EL TIEMPO

Gastamos demasiada energía todos los días en actividades que no son importantes, pero peor aun la gastamos lidiando con nosotros mismos, con pensamientos que parece que nos atacan y les damos acceso peleando con ellos o conversando con ellos, pensamientos acerca de nuestras limitaciones, de lo que no tenemos, de lo que soñaríamos pero somos incapaces, pensamientos acerca de los demás, pensamientos de fatalidad, pensamientos que solo nos estorban. 

También lidiamos, sin saberlo con una gran cantidad de emociones todos los días, la más común ahora es la ansiedad. Lidiamos con lo que no queremos sentir, sintiendo lo que tampoco nos hace bien.

Lidiamos con con defendernos de los demás de algo que nos hacen, nos dicen o no nos hacen o nos dicen, cuando en realidad nosotros permitimos la entrada a  eso que los demás hacen o dicen haciéndolo nuestro para después tenernos que defender y entonces gastamos energía. 

Gastamos tanta energía en todo lo inútil que quedamos vacíos cuando se trata de trabajar en lo que sí nos permite lograr nuestros sueños y metas  o inclusive disfrutar lo que es importante, lo que todos los días la vida nos ofrece. 

Hacer conciencia del lugar hacia el que se está yendo tu energía, es indispensable para empezar a vivir una vida diferente, en aquellas áreas en dónde te está haciendo falta, no es fácil hacerlo solo, puedes estar acompañado de un coach que te ayude.  

CONVIERTE TUS DUDAS EN PLANES Y TU MIEDO EN IMPULSO, NO TE CONFORMES CON MENOS DE LO QUE PUEDES LOGRAR. 

www.yourself.com.mx/coaching.html

Un libro para papás desde el corazón de lo hijos

A veces los padres tenemos muy revuelto nuestro mundo interior, y para formar primero necesitas SER.

Los hijos observan, escuchan, sienten y aprenden de los que viven, empiezan a caminar en el mundo por las huellas de sus padres, a responder desde su accionar y a interpretar a través de su mirada, se desarrollan con el abrazo de su primera fuente de amor. 

Así formar, acompañar y lanzar a los hijos a la vida, se convierte en el mayor y más hermoso compromiso que requiere la donación de uno mismo.